La buena salud bucal siempre dependerá de una buena rutina e higiene a la hora de cepillarse los
dientes. Como regla general, los dientes deben cepillarse al menos tres veces al día o después de cada
comida. Algunos dentistas o los mejores centros de odontología cosmética en Tijuana , Los Ángeles,
Nueva York y la mayor parte de Estados Unidos recomiendan cepillarse los dientes antes del desayuno
para evitar problemas como el mal aliento.
Sin embargo,
Una excelente higiene y salud bucal no solo dependen de una buena
técnica y rutina de cepillado . También es necesario visitar regularmente al dentista para realizar evaluaciones y
cuidados adecuados para la salud bucal.
Importancia de la limpieza dental
La limpieza dental periódica es fundamental para prevenir cualquier bacteria o sarro que pueda afectar los
dientes, la lengua o incluso el mal aliento. Suponga que su odontología no lo hizo correctamente o
periódicamente. En ese caso, puedes correr el riesgo de infección o molestias que
eventualmente te harán sentir mucho más incómodo, lo que incluso puede tener un
impacto económico .
Anualmente, muchas instituciones dentales en los Estados Unidos, como Cosmetic Dentistry
Tijuana , hablan con sus pacientes sobre la importancia del cuidado y la limpieza dental.
¿Con qué frecuencia se deben limpiar los dientes?
Generalmente, ninguna regla o estándar dicta cuánto tiempo debe asistir a una limpieza dental.
Sin embargo, es bien sabido que la mayoría de los centros dentales, como Cosmetic Dentistry
Tijuana o muchos otros (incluidos dentistas reconocidos), recomiendan que la limpieza dental
se realice cada seis meses o una vez al año.
Una de las principales razones por las que no existe un estudio concluyente sobre el tiempo exacto que debe
seguir una persona para solicitar una limpieza dental es que cada persona en el mundo es un caso diferente. No
todas las personas sufren los mismos problemas de salud bucal.
Por otro lado, si nota la presencia de una manifestación rápida de sarro, sufre
inflamación de las encías o sufre con mucha frecuencia el desarrollo de caries, entonces
Debe programar consultas periódicas con el dentista.
¿Con qué frecuencia se deben limpiar los dientes a los niños?
Para los niños, el clima puede ser muy diferente. Para muchos expertos, los niños no deben
asistir a las citas dentales con regularidad a menos que el dentista advierta la presencia o la
acumulación excesiva de sarro.
Por otro lado, en la adolescencia, los jóvenes pasan por diferentes cambios hormonales
que pueden afectar la salud bucal, como el mal aliento o la inflamación de las encías. Se recomienda
que los adolescentes vayan al dentista cada 8 o 10 meses para que les limpien los dientes.
Asesoramiento preventivo
Una vez aclarados los horarios recomendados para acudir al dentista para la limpieza dental,
es fundamental conocer algunos consejos que pueden ayudar a evitar algunos problemas.
- Lávese los dientes después de cada comida durante al menos 2 minutos. Del mismo modo, no olvides
cepillarte la lengua para evitar el mal aliento. - El cepillo de dientes debe estar siempre en buenas condiciones y debe cambiarse cada
tres meses. - Use hilo dental y enjuague sus dientes cada vez que se cepille.
Finalmente, algunos centros de odontología, como Odontología Estética Tijuana o muchos otros, no
recomiendan el consumo excesivo de ciertos alimentos como el café, el vino o el tabaco para
evitar manchar el esmalte de los dientes.